不仅要跑好还要跑开心，这场延续22年的健康跑关注心理健康

秋季大众路跑拉开大幕，各种各样的赛事又让跑者们忙不过来了。就在这个超过30万人奔跑的“马拉松周末”，有一些小型赛事反而显得精致而特别。

10月19日一大早，一年一度的“安利纽崔莱健康慈善慢跑”在闵行文化公园再次起跑。在花样游泳世界冠军黄雪辰的带领下，近2500名跑者集结在闵行文化公园，他们从闵行文化公园“万马奔腾”雕塑前出发，途经水花园，月季园，儿童乐园，水森林，五行园，环绕一圈后，最终回到“万马奔腾”雕塑前，全程约3公里。

尽管奔跑的里程不长，甚至只是比马拉松42.195公里的“零头”稍微多了一些，而且参赛规模也不算大，但是这场已经延续了22年的赛事如今已经成了不少跑者必须要参与的一项活动，而赛事主办方除了每一年邀请跑者们为健康奔跑，也一直希望通过奔跑关注不同的健康问题。

据澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者了解，本次健康跑的主题为“从心出发 奔赴健康”，倡导关爱青少年的心理健康，将“运动、健康、慈善”理念深度融合，全面助力健康中国建设。

之所以设置这样的主题，正是因为“重视心理健康和精神卫生”已经成为中国自上而下的社会关注点，心理健康作为健康的重要组成部分，不仅关乎个人情绪，也与每一个家庭的和谐稳定息息相关。近年来，心理健康问题甚至有低龄化的趋势。

正因如此，今年的安利纽崔莱健康慈善慢跑在终点开展了慈善嘉年华活动，并设立爱心义卖会，吸引了多家爱心企业参与。参跑者用报名套装中的25元爱心消费券选购现场义卖品。义卖所得款项和安利公司额外捐出的15万元，一并捐给上海市慈善基金会，用于关爱青少年心理健康项目，其中的首笔捐款将定向用于“青春逐光——《‘600号’来信》栏目进校园”项目，以呵护青年学子的心理健康。

安利纽崔莱健康慈善慢跑是一项不分年龄、性别的非竞技性群众体育活动，融慢跑、游戏、表演、健康知识传播于一体，活动不计名次，重在参与。自2002年从上海起跑以来，已跑过北京、上海、广州等120多个城市、超过450万人次热情参与，早在2020年就创下“规模最大的全民健身跑步活动”大世界基尼斯纪录。

如今，参与这项健康慈善慢跑人数还在增加，而主办方也在通过运动让更多人关注到一些健康方面的社会问题。去年，倡导市民关爱老年人，强化家庭健康观念，将“运动、健康、慈善”理念深度融合；而今年，活动的主题就变成了年轻人的心理问题。

值得一提的是，这样的办赛方式在每一年都能得到上海有关单位的大力支持，并且全情投入地参与其中。这或许也是中国路跑在稳步发展的过程中值得尝试的一种做法，当跑步赛事可以承担起运动之外的一些社会责任，跑步的意义和价值就有了更多的体现。

这或许也是为什么在此次慈善慢跑的活动中，上海市慈善基金会副理事长丁斐平先生在致辞时呼吁：“让我们以本次慈善慢跑活动为契机，迈出个人健康新的一步，带动家庭和朋友在健康、公益、慈善的道路上阔步前行。”